蓝光眼镜:保护你的眼睛免受数字屏幕的伤害

蓝光眼镜:保护你的眼睛免受数字屏幕的伤害

LoveBet爱博体育App周围到处都是蓝光——在日光、LED灯、荧光灯和数字设备中. 但随着远程工作和学习在去年成为常态, 越来越多的人抱怨眼睛疲劳, 头痛, 视物模糊, 眼睛干涩, 甚至脖子和肩膀疼痛. 这些都是数字视觉疲劳的警告信号.

 

数字眼疲劳是由于长期使用数字设备而引起的一组与眼睛和视觉相关的问题. 这是因为数字屏幕会发出蓝光,具有独特的特性和较高的视觉要求, 是什么让LoveBet爱博体育App的眼睛工作更辛苦.  

 

好消息是,有屏蔽镜头涂层.

 

ScreenShield是一种特殊的镜头涂层,用于过滤来自数字设备的蓝光. 蓝光镜片可以是透明的,也可以是黄色的. 众所周知,黄色能提供更多的保护和舒适感.

 

可配戴或不配戴眼镜, ScreenShield Lenses屏幕隐形眼镜儿童和成人都可以佩戴. 它还能过滤来自太阳的紫外线. 长时间暴露在紫外线下与威胁视力的眼部疾病有关, 如白内障, 视网膜损伤和其他眼部问题.

 

除了戴护屏镜片, 你也可以更频繁地眨眼, 使用润滑眼药水, 坐在离屏幕一臂远的地方, 练习20-20-20规则. 20-20-20规则意味着,你每看20分钟数字屏幕,就得看20英尺外的物体20秒.

 

检查你的眼睛,确认你是否有数码眼疲劳. Asian Eye has clinics in Rockwell, Makati; Trinoma; MOA and Commercenter Alabang.